内美を叶えるホリスティック・ホメオパシー page 9/34

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概要：
ホメオパシー, 美容, ホリスティック, ビューティー

5こうなる前に、自分をよくみることが大事です。そして、いらないものを捨てていきます。きっと、本当に重要なものがよくわかり、より自分らしく生きられることでしょう。内美を決定づけるのは、毎日の食事と養生、それと心持ちです。内美を育むには…一つめに、自分の体に感謝して愛すること。二つめに、生活を見直すこと。三つめに、ホメオパシーで元気を後押ししてもらいましょう。本書では、ときに中医学やマクロビオティックなど、同じホリスティック医学の視点を取り込み、より実践的で、美容的な側面からのホメオパシーを紹介します。どこからでも取り入れやすい美容法を盛り込んでいるので、初心者の方も、かんたん。気になったやり方からトライしてくださいね。HOMEOPATHIC